zaterdag 22 juni 2019

huisarts Machteld Huber over gezondheid


Gezondheid is niet alleen de afwezigheid van ziekte en gebreken. Wat is het dan wel? Klik hier voor het interview met huisarts Machteld Huber. Deze visie vormt een belangrijk deel van mijn werk als huisarts en coach.

Benieuwd waarom ik mezelf 'her-stel coach' noem? Klik in het rechtermenu op 'wat doe ik?'.

woensdag 16 januari 2019

wandelen helpt voor herstel!

KLIK HIER artikel 1:wandelen helpt om hersenen te herstellen....
KLIK HIER artikel 2: 2 uur per week de natuur in maakt je fysiek en mentaal sterker....


vrijdag 29 september 2017

IK MOET

IK MOET me altijd haasten. Ik weet niet waarom en ook niet waarmee of waarin en waarheen, maar het moet. Er staat niemand achter mij: als ik over mijn schouder kijk zie ik een enorme zonovergoten vlakte met overal schapen, die rustig staan te grazen.
En toch wordt er met een stok met een ijzeren punt in mijn rug geprikt en zegt een stem: "opschieten jij...'


Toon Tellegen

Is de natuur beter voor je gezondheid dan de gezondheidssector?

Klik HIER

zondag 14 februari 2016

Niet aan denken

Eerst dacht ik: 'niet aan denken',
dat heb ik toen gedaan,
maar twee seconden later,
dacht ik er tòch weer aan.

Nee, zo eenvoudig is dat niet,
want weet je, wat je doet,

je denkt er óók aan als je denkt
dat j'er niet aan denken moet.


Toon Hermans